“自律30天，生活狠狠奖励了我”“自律半年，我变成了大家羡慕的样子”……你有没有刷到过这样的帖子?
看着满屏“自律”，本想“刘畊宏”却偷吃了一个鸡腿的你，想好了要学习却没忍住刷起综艺的你，立志每周读一本书却放着它落灰的你……焦虑不焦虑?
现在，有一门生意专治“不自律”，大家也愿意为它买单。从付费自习室到远程督促师，都成了“自律经济”的受益人。
诱惑太多自律太难
“自律很难，我已经浪费掉好几张健身卡了……”
“90后”市民张彪，曾经立志要自律——每天上班之余就去健身房打卡，那梦想中的腹肌似乎就在咫尺之遥。然而诱惑太多，不是跑到了夜市狂吃，就是跟朋友在酒吧小聚，直到健身房的短信发来，才意识到又浪费掉了几千元，腹肌也逐渐成了啤酒肚。
“我做不到自律，主要是因为意志力不坚定，看到美食就抵挡不了，想想在健身房那么累，就会逃避。”张彪说，他身边的朋友聊起来也总会有类似的境遇：有人买了一堆书想要“啃”出来，结果放在书房里落灰;有人花钱买了各种养生食材，告诫自己早睡早起吃得健康，却愣是放到过期;有人决心考公务员报名线上课程，却总是因为睡懒觉而错过……
市民赵敏就是个典型的“自律困难户”。大专毕业后，赵敏一直希望能提升自己，专升本、考研都是她的目标。然而，一边工作一边完成学习任务，实在让她有些喘不过气。“我会间歇性努力，有几天学得特别投入，但是一旦放松下来刷起短视频，这一晚上就白白过去了。”赵敏说，网络的诱惑实在太大，自己经常在头脑放空、刷两个小时短视频后觉得非常懊悔，但又控制不了。
张彪觉得，学生时代大家比较自律，一是因为有严格的课程表束缚着，二是因为有“考大学”这个明确的目标作支撑。而工作以后，能用于自己支配的时间是零散的、自由的，也没有KPI考核，“练出腹肌又没有人给我发奖金。”
自律到底有多难?济南日报记者发出的调查问卷显示，15%受访者给自己的自律能力打了满分，25.74%受访者认为自己的自律能力较差。或许真是因为靠自己实在太难，很多年轻人开始花钱买自律。
花钱买“罪”甘之如饴
前不久，“河北一县城开办超10家共享自习室”的话题冲上微博热搜，引发广泛讨论。
在一、二线城市经历了数轮激烈竞争，已经走出“风口”的付费自习室似乎在县城“起死回生”。付费自习室过去几年很火，成为大学生毕业考研、职场“充电一族”喜欢的去处。概念热炒之下，市场力量在一、二线城市快速入场，现在付费自习室下沉到了县城，并已趋于饱和。
年准备考研时，家门口的付费自习室是市民小刚最常去的地方。刚开始父母也不理解，明明白天家里没有人，为什么非要出去花钱上自习?“我觉得花钱买的是一种氛围，就像上大学时在宿舍学习跟在图书馆学习完全是两种心情，我希望靠周边其他人的带动来支撑自己。”小刚说他顺利考上了山东大学的研究生，经常给别人推荐付费自习室。
不只是付费自习室，现在打开网络平台，输入“监督员”三个字，会有成千上万个商品弹出，价格从数百元到数千元不等。这些监督员会远程陪伴你做任何想要完成的事情。在商品评价中，有买家发来截图，监督员每天都会定时定点叫买家起床，提醒买家发送今天的学习计划，监督买家不要玩手机，否则就会“夺命连环call”。记者随机打开几个同类型商品，月销量都在“+”。
记者以顾客身份咨询了多家店铺，原来监督员的作用并不只在监督学习，考研考公、减肥塑形、职场规划，甚至恋爱备孕、早睡早起，只要做起来可能拖延或难以养成习惯的事情，他们就有可能派上用场，并且每位监督员都有自己擅长的领域，每月服务费用在千元左右。
您是否认为花钱能买到自律呢?57.59%受访者表示“能”。“花钱买自律，其实就是找一种有人跟自己齐头并进的感觉，我很能理解他们。”小刚认为，用“花钱”给自己“肉痛”的感觉，也能逼自己值回票价。
满屏营销产业成链
靠监督别人自律，到底能做成多大的生意?据媒体报道，河南小伙朱河存在网上卖监督服务，开店至今，完成了多笔订单：监督过40多岁中年男人考取建筑师资格证，监督过怀孕期间考取注册会计师资格证的“准妈妈”，也监督过“一个月不准搭理男朋友，不要跟男朋友讲话”的女生。朱河存的电脑、手机、平板以及5个充电宝随时“待命”。
为什么“自律”成了人群中的热词?或许你也刷到过这样的帖子——
“无痛自律半年，我的人生开挂了”“自律2年，我的人生被改变了”“不自律的人躲不过生活中的一地鸡毛”……
打开网络平台，各式各样的“自律宣言”刷屏。一些“自律博主”也在平台上宣称，自律应该是工薪阶层与生俱来的本能——早上6点起床，黑咖啡加晨跑是标配，不读几本书都对不起大好光阴;晚上下班后，不学习副业备考个CPA、法考或者学门第二外语，就基本和自我提升无缘。
统一的标题、相似的文案、复制粘贴的推荐书单……在自律博主的文案中，互联网上奇迹无处不在，“自律天”便能脱胎换骨，“自律一年”就能收入成倍增长。然而，粉丝
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